Coaching Leefstijl

Coaching Leefstijl van Preventie Route

De Wereld Gezondheidsorganisatie geeft aan dat ruim 75% van alle welvaartsziekten worden veroorzaakt door een slechte leefstijl. Ook blijkt dat medewerkers zelf voor 75% invloed hebben op het voorkomen van welvaartsziekten en het behoud van hun gezondheid. Wat kan en wil jij als werkgever doen om een gezonde leefstijl te faciliteren voor jouw medewerkers? Onze coaching leefstijl helpt jullie hiermee!

Ga jij ook voor een gezonde leefstijl?

Dit kan beginnen met:

  • een duurzame inzetbaarheidsroute met de vragenlijst, healthcheck met adviesgesprek door een vitaliteitscoach van de Preventie Route
  • de medewerkers (projectgroep) en de groepsrapportage voor de duurzame inzetbaarheidsroute. Hieruit kan blijken dat er behoefte is aan een speciale training voor leidinggevenden ‘samen mentaal fit blijven’ (Vitaal Leiderschap);
  • coaching/training mentale veerkracht en/of een gezonde leefstijl in teamverband
  • het inschakelen voedingscoach en/of personal trainer in teamverband
  • workshops over vitaliteit, voor mentale bewustwording

Blijf gezond met coaching leefstijl

Je kunt de Preventie Route ook inschakelen om een individuele medewerker te helpen met persoonlijke begeleiding/coaching, waarbij de focus ligt op het stimuleren van de juiste mindset om meer te bewegen, gezondere voeding en beter te kunnen ontspannen/herstellen voor een gezonde leefstijl. (BRAVO-factoren)

De Preventie Route werkt met verschillende interventies waaronder de zes pijlers voor een gezonde leefstijl:

 

 

×